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Shall We Go Cycling?

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カテゴリ:未分類( 221 )

最近のこと

郵便受けに外車ディーラーから広告が投函されてたある日。
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CMでも流れていたが、何やら新しい車が日本デビューしたから来て見て触って買ってって事みたい。

そーいえばいくらするんだろうか。
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そっか1000万するんだ・・・。

そんなするのに月3万くらいで乗れちゃう??とよく読んだら頭金が300万必要で、しかもボーナス払いの金額がエグい。

そりゃ無理でござる(´∀`=)笑


三連休の初日は所用で福岡へ移動。
夜勤明けだった事もあり特急列車を利用したけれど電車って揺れに慣れてないから寝れない!
運転しないのは楽だったけど夜勤明けの移動はキツかったー。
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帰りの電車まで1時間半ほどあったので時間潰すことにしたけれど、時間が中途半端だし、そもそも見たいものも欲しいものもないし、カフェは人が多くて座れそうにないし何しようって困ったね。

結局辺りをウロウロして終わった 笑


実家に寄ったらメロンがお疲れモードでした。
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夏場に食欲が落ちて体重も1kg減ったみたい。
予防接種もあったので検査してもらったら腎臓が悪くなってしまっているとのこと。

生活習慣病なので人間同様に飲み薬をもらっていたけど完治はないみたい。

何度も注意したのに間違った可愛がり方を10年以上もするからメロンが苦しむ事になるんだ。

これはもう罰せない罪だよね。
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ムッチムチな小さい子供を見ると同じ感情を抱いてしまうね。


久しぶりにrideもしました。
何だかんだとお盆ぶりだから1カ月ぶり。

お尻の痛みをどうにかしようと思って、心当たりがあったのでポジション変更。
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手持ちのステムを引っ張り出して10mm短くしたんです。
解消とは言えないけどかなり軽減。良かった♪

最近になってツールド佐伯にはベルが必要だと知ったのでお世話になってる自転車ショップに買いに行くため大村往復のride。

途中の信号で前を走ってた一台のロードバイクに追いついたら知っている方だったので挨拶して途中まで二人でローテンションしながらご一緒させて頂きました。

ローテーションしながら走るとキツイけど楽でした。
ありがとうございました。


ボトルの蓋も良いのが出てるんですね。
ベルと蓋だけ購入。
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毎度の事ですけど小物しか買わなくてすまん(-_-;)

乗ってる時間とお店でみんなと喋る時間が同じくらいになっちゃったけど、やっぱり楽しかったなぁ。


また遊びに行こうっと。


そんな連休でしたとさ。

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by hirro0325 | 2018-09-18 20:32 | Comments(4)

思い出は雨の中

"キタクマ・ヤッホートレイル"には車2台で移動。

大会会場の山鹿市のキャンプ場にあるバンガローを一棟借りてました。
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ここがけっこういいところで。
トイレの音が筒抜けなのを差し引いても、お風呂あるしお湯でるし炊飯器にガスコンロもあって良いところでした。
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で、朝早いから10時には就寝。
ランの方でも寝る頃には
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充電するものがいっぱい 笑

朝方に雷と強い雨が降っておりました。
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中止になったら良いなぁとか思いつつ6時の受付に行ったら雨は降り続けていて
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中止となりました!

ずぶ濡れになって冷えて寒い思いすることも滑って泥まみれになる事もなくて残念だなー。
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良かったぁ 笑

地元の温泉の無料チケットが入っていたのでみんなで朝風呂して
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帰路に着いたのでした。

こんなことなら昨夜は大宴会しとけば良かったー!悔やまれる 笑

また行きましょう
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1年あればトレランシューズも買う・・・のかな?
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by hirro0325 | 2018-09-09 11:09 | Comments(0)

ヤッホーだよ

随分と放置してました。

ネタがなかったわけではないんですが、ブログ更新する時間が取れなかっただけです。

9月に入って涼しくなりました。
夕方走っても走りやすいです。

明後日は"キタクマ・ヤッホートレイル"っトレイルマラソンの大会です。

熊本県山鹿市の八方ケ岳ってところで29kmコースにエントリーしていて職場の仲間7人で参加してきます。

明日の大会前日はスタートになってるキャンプ場にあるバンガローに7人で泊まるのでそれは楽しみなんですけど、走るのははっきり言ってあまり乗り気ではない!

トレイルラン用のシューズ買っておらず、通勤ランで使ってる擦り減り気味のランシューズなんてすもん。
この雨でどうなるか容易に想像出来てしまう・・・。

山を舐めるなと散々言われたけどさ。
トレランシューズをMTBのタイヤと考えたら、そりゃ言いたいことはわかるよ。
だたトレランに興味がないので最初で最後となりそうな大会の為にトレランシューズは買えなかったんだよねぇ。

もともとスタミナ練習と位置付けて、みんなと遊ぶのも楽しいかなと思ってエントリーしたので怪我なく終われば良しとしたいんだけれども。。。
雨でドロドロの登山道を30kmも歩いたり走ったりするのは憂鬱 笑

何年前だったか忘れたけどハウステンボスで雨の中3時間耐久のMTBレースのことを思い出すなぁ。
いざ本番を迎えて、あそこまで全身ドロドロになる事はなかろうと思うけど、あの時みたいに楽しい思い出になればいいかなぁ。


そーいえば今週月曜日の朝は虹が出てました。
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走り終わって、雨上がりに虹を見るような気分になれれば良しとしよう。

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by hirro0325 | 2018-09-07 21:28 | Comments(0)

ジャンプの続き

黒髪山山頂まで登ったけれど最後の最後まで落ちたら死ぬ感じなんだね。
一人すっと座ってボーッと眺めておられました。
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何か嫌な事でもあったのだろうか・・・。
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歩いた感じからすると標高はもっと高いかと思ったんだけどそんなに高くなかった。
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ここから有田ダムに降りて別の登り口から再びアタック。

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3人は下りでガンガン走るんだけどワタシブレーキかける走りしか出来なくて脚のダメージが大きくて歩くのも辛くなっておりました。

しかし彼はトンガリ山の尾根でもスイスイ歩いて行ってしまうんだもんなぁ。
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身のこなしが軽さを分けて欲しいぜ。
有田ダムから登っても大ハードだな。
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いざ登ってみると見た目より登りやすかった。
山頂目指して登ってるのに下るのは好きじゃないんだけど・・・
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地球に文句言ってもしょうがないから進むけどさ 笑

黒髪山山頂!本日2回目ー!
右下に見える雌岩がなんでその名前なのかわかった気がする!
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背負ってるバックのチャックが半分開いてる残念な姿(T_T)


龍門ダムまでの下りは、鎖場のような急な場所以外は走って下りましたけど途中からは脚が終わって辛かったー。

龍門ダムに戻ってGPSで記録取ってた後輩が本日13kmでした!って教えてくれてガックシ。
だって本番は29kmなんですもん。

あんなに頑張って歩いたり走ったのに距離はたった13km・・・笑
本番に不安と疲労感を残したけど、おしゃべりしながら登ったのは楽しかったな。

トレラン終わっても今度は違う山に行きたいなぁ。


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by hirro0325 | 2018-08-22 17:37 | Comments(0)

ジャンプ!

来月99日は"キタクマヤッホートレイル"ってトレイルランの大会に職場の仲間7人で参戦することが決定しているんです。



そのうち3人が練習も兼ねて日曜朝から登山+トレランをするって事だったので、まともに登山とかトレランした事ないので一緒に遊んできました。




ワタシ以外の3人は、トライアスロンからトレランまでやってたり、とちょくちょくマラソンして登山もしてたり、外面良いので釣りも登山も付き合いでやってたりするので装備も体力もバッチリ。


龍門ダム→青螺山→黒髪山→有田ダム→黒髪山→龍門ダムのコースとの事。

最後尾をついて歩いていくことにした。

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途中の案内板も見落とさずチェック。

本番のコースは目印程度しかないそうなので細かいところを見落とさないために意識づけ。

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迷子にはなりたくないもん。

話には聞いていたけどアドベンチャー感満載やな。

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絶景ポイントなので木の枝を握ってからみて下さい。と言われて覗いてみる。

おおっ!

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スタートした龍門ダムが見えるじゃないの。

真下を見たら

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落ちたら死ぬから木の枝を握ってと言ったわけね。



55分で山頂。

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霧がかかって真っ白で景色一切見れず 笑


下りがガレガレなのに走っていくので追いかけるけど全然追いつけない。

3人ともトレランシューズ履いててワタシ1人通勤で使ってるランシューズなので不向きではあるけど、この差はそれだけじゃないな。


簡単に言えば下手くそだ!


途中で雌岩を見に行く。

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何が雌なのだろう?と近くではよく分からず。

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ただ、ここも落ちたら死ぬ場所だとはわかった。

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画像じゃ伝わらないと思いますけども。

雌岩からはしばらくの間会話が下ネタ。
今回のメンバーではワタシ最年長。他の3人は昭和生まれが2人と平成生まれで彼女いない独身ボーイズでしたから、まだ見ぬ大人の世界に盛り上がっていたわけですよ。

その流れから昭和生まれの1人が知ってました?と教えてくれたんです。

「昭和生まれの人が平成が終わるまでに結婚せず新しい年号を迎えたら平成ジャンプって言うんですって!」

ウケる!

このままだとウチの職場からは7、8人のアイドルグループが結成されそうやん!笑


いや、まてよ。
平成ジャンプしたくない人も多いだろうから今年のクリスマス前はチャンスがあるかも!
ステキな山ガールでも何ガールでもいいから縁があるといいな。

そんな会話も場所によっては途切れるんです。
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見た目より登りやすかったけど下から見上げた時はここ登るの?ってちょっビビったね。


そんなこんなで続くわけですよ。

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by hirro0325 | 2018-08-20 23:04 | Comments(2)

スピード練習なのかな?

土曜日は会社の陸上部月一回の陸上競技場での練習会でした。
夕方5時からでしたが日差し強い。
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今年初の佐世保市陸上競技場でした。

メニューは800m×5+200m×3。
800mを5本して200mを全力で3本って、ちょっと不思議ではあるけれど。。。メニュー決めた人曰く、したことがない内容なのでって 笑
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800mはトラック2周なので、かっこの数字は1周のラップでした。
100mを20秒で走りぬけたかったんだけど一周過ぎると失速しちゃったね。
ここんとこスピード練習してないからしょうがないけどさ。

200mは全速で3本。
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30秒切れんかった・・・短距離の選手ってスゲー。

久しぶりに早く走ったら太もも筋肉痛になったし短時間なんだけどすっごい疲れた。

終わった頃には日没でだいぶ涼しい風が吹いてました。
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お疲れました。

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by hirro0325 | 2018-08-19 19:57 | Comments(0)

思うようにはいかないけれど

盆休みは日の出から2時間以内で体を動かしてました。
自転車では西海橋までの往復。
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登りも平地も上手く走れない。

前日痛くなる前で辞めてたのに、朝サドル跨った瞬間から痛かったー。

1つだけ、国道を走ってるのに無意識で下を向いて走ってる癖がついてしまっていてこれは注意して治しとかないといかんな。

サイクリング大会で下見てて前の人に追突して落車しちゃった事もあるし。他の人を事故に巻き込んでしまうわけにはいかんしな。

翌日はケツが痛かったのでランニング。
ちょっとだけ不整地を走ってみた。
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体が重い。自転車で太ももが疲れてるのかな?
ゆっくりペースでもしんどかった。


欲しいものがあったので行きつけの自転車ショップに行ったんですけど、
買うつもりで出かけたのに、ひょんな事で欲しかった水タンクいただきました。
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大事に酷使します!ありがとうございました。

浮いたお金で予算よりもちょっと良いサングラスを購入。
クリアの調光レンズにかなり興味あったけど
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ブルーのミラーレンズに決めたのでした。

ツールボックスが一緒になっててびっくり。
サングラスは自転車でもランでも使ってみましたけどいい感じでした。

お世話になりまくりなので、もっとドカーンとお金を使ってあげたいのだけれど、たまにで小物しか買えずにすまんでござる(T_T)


夏祭りにも行ってみたり。
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雰囲気楽しんだけどやっぱり暑かったー。

声はかけれなかったけど前の会社で同じだった同級生の家族も見かけました。
ワタシ退職してから職場結婚したよと聞いていたんだけど生存が確認されるとホッとするね。

互いの実家に集まったりとバタバタしながらゆっくり過ごしてました。

最近痩せた?って聞かれることがあったので測定してみた。
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現状キープ。たぶん少し増加してたのが戻ったんじゃないかな。

体重下げ止まって年間通して一定になってきたからマラソンシーズンに59kg台まで絞るかどうか悩むところだ。


スケジュールも自分の体調すらもなかなか思うようにはいかないけれどボチボチ楽しみながらやっていこう。

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by hirro0325 | 2018-08-16 12:33 | Comments(0)

急がねばならない

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残り2ヶ月弱で160km走れる体(主にケツ)を作らないといけなくなったので本日は朝からお尻が痛くなる前までride。


とりあえず乗れる距離からコツコツと、、、と積み重ねる時間はそんなに取れそうにないんですけど。


先月関東に住んでる友人から秋に弟の結婚式で帰省するけど、それに合わせて長期休暇を取って九州のサイクリング大会に参加してみたいと連絡があったんです。

色々調べていたみたいで"大村湾ZEKKEIライド"に参加したかったみたいだけれど、その日が結婚式当日でムリだから翌週にある"ツールド佐伯"ならエントリー間に合うし翌日も祝日だから参加してみたいと。


そりゃ一緒に行こうってなるよねー。


行く約束して初めて大会HPを見る。
コースは190km、162km、102km、75km、40kmと5つもある。
102kmがちょうどいいよねって話まとまってエントリーフォームに進む。


102kmは定員になりましたので〆切ましたとある。


遠いところまで行くんだから75kmでは短いよね。となる。


190kmと162kmなら162kmで勘弁してくださいとワタシ白旗を揚げる。


結局162kmにエントリー。


ヤバイよヤバイよ。

今日乗った感じだと間に合わなーい

間違いなくケツ崩壊する 爆笑

今でも自分でエントリーしておいて「完走が目標!」とか「参加する事に意味がある」などと本気で言ってほとんど練習もしないでぶっつけ本番を迎えるのは大っ嫌いなのだが、、、。

今回は1人じゃないしね。制限時間に間に合わなければショートカットできるみたいだし気持ちは楽にいかないとね。

子供の頃に一緒に自転車乗って遊んだ事もないのに大人になって知らない土地を一緒に自転車に乗って遊ぶってのは楽しいかもしれないもんね。

自転車関係のモノってひと昔前の物しかないからちょっと恥ずかしいけど 笑

唯一サングラスは壊れてしまって持ってないのでランでも使えるヤツを買おうかな。
今日乗ってみてサングラスないのはさすがに厳しいわ。

お盆の間は日の出から少しの時間でもいいから乗るようにしてケツを鍛えよう。

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by hirro0325 | 2018-08-12 21:33 | Comments(0)

鼻がさぁ

今週は朝方は涼しい日が続いていたこともあり、夜勤最終日の本日は定時退社後の涼しい時に走っておこう!と意気込んでいたのに、見事に暑さ復活。

5時なのに蒸し蒸ししてて暑い。。。

とは言え1日のうちで一番涼しい時間帯なので弓張岳まで走って登る。

すんなり登るだけでは足りないので遠回りして走って登ったけど滝のような汗で手から汗がスプラッシュ。

水分補給に失敗してしまい登り着く頃にはヘロヘロでした。
去年も感じた事だけど仕事帰りに走るのは難しいですね。
この時期は仕事中に体の水分量が抜けているから、その状態から走るとすぐに体がオーバーヒートしたり水分枯渇して走れなくなることが多い。

天気は曇り予報だけど霞んでたって感じだったな。
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最近走って登った烏帽子岳を眺める。
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自分の横顔ってあまり見たことなかったけど、鼻の形がいじったみたいで嫌だな。。。

太陽食べたら情熱的になれんかなと思ったので食べてる感じで撮ってみた
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食べてるよりピッコロ大魔王が口から卵を出してるみたいに太陽を吐き出してるように見えてしまう・・・・笑

5年前までは夏のクソ暑い最中でもガンガン乗っていたけど、パフォーマンス向上よりも疲労がガンガン蓄積されているだけで逆効果だったと身にしみてわかったので今年は積極的に休みを入れているけど、まぁ体が動かない 笑

ジムとかに通って室内で短時間ガツンと走ったり補強とかしてたら違うんだろうけどね。


今シーズン最初の大会まで2ヶ月。
しっかり体作って望みたいけど状況はかなり厳しい。
ガンガン走るには暑すぎるので早く涼しくなってほしいなぁ。

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by hirro0325 | 2018-08-11 16:12 | Comments(0)

まる2つ

数ヶ月前に片付けしてたら奥底の方から出てきた懐かしいキーホルダー。
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初心者マークの頃に乗っていた軽自動車のナンバープレートを記念にしようと作ったもの。
当時、車屋が登録する時にいくつかあった中で縁起が良さそうなナンバーを選んでくれたんだった。


20年近く経ってナンバーを見ると、自分にとってすごく縁起が良い数字だという事に気がつく。

グッジョブ車屋さん!

何が良かったかはハショリますけど。


8って縁起が良い数字でしたっけ。漢字で書くと末広がりなんて言ってたような気がする。

そんな縁起が良い8が並ぶ8月8日の夕焼け空。
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少し日が沈むのが早くなって、吹いてる風がこれまた少し涼しいと感じたのでした。


キーホルダーの裏面には当時使っていた携帯の番号も記されていて、今は誰かが使ってるのか確かめたくなったけれど、映画やドラマじゃないんだからそれはやめておこう。

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by hirro0325 | 2018-08-08 23:59 | Comments(0)