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Shall We Go Cycling?

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ハレノヒ

昨日は夜勤の初日でしたけど、ものすごくいい天気だったので帰宅後に海までジョギングしてしまいました。
仕事終わりも走って帰ったんだけれど、太陽の光を浴びたかったし。

片道15分で海までたどり着くってステキ。
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灯台の白色が映えるよ。

漁港なのでテトラポッドたくさん。
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見上げた空には雲ひとつない快晴!
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宇宙から見た地球の青色と同じなのだろうか?

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半袖でちょうどいい気温だったし走りながら春の匂いがして気持ちよかった♪

やっぱり雨の日に走るより晴れの日に走る方が良い 笑

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by hirro0325 | 2018-02-28 09:02 | Comments(0)

雨の日

日曜日は午後から一人でフリーだったものの、雨だったので実家に晩白柚もらいに行っただけで雨で引きこもっておりました。
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東京マラソンで日本新記録が出てテンション高かったんだけどなぁ。。。
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相変わらずのメロン。


昨年の秋に職場の後輩が結婚して同じ建物に住むようになったんですけど、彼は自他共に認める引きこもりでして。


少し前に家で何をしてるのと聞いてみたら、最近はモンハンです!と力強く答えてくれた。
入居と同時にWi-Fiも繋いでテレビとPS4をそれぞれ2台並べて後輩と奥さんと、モンハンを通信プレイで遊んでいるんだそうです。

「あとはドリンクサーバーがあれば完璧にネカフェの出来上がりなんですけどね。電気代と通信費は世間より高いかもしれませんけど、お金使わないっすよー( ´∀`)」


と引きこもりのお誘いを受けちゃいましたけど、我が家はPS4おろかWi-Fiすらつないでない!


ワタシ、スマホにもゲームのアプリ1つも落としてないし、何より通信費に必要以上にお金かけるのは個人的に好きじゃないしなぁ・・・。
(まるでスマホって言うガラケーを所有してる感じだな)



今月はフルマラソンに、その後は陸上部、大村駅伝打ち明け、フライングの新年会に、職場の仲良しメンバーと近所で呑んだりと毎週末に飲み会が続いたにもかかわらず、トドメにランシューズまで買って散財しまくったのでさすがに大人しくしとこうと思うものの暇なものは暇な訳で、、、。

後輩のネカフェ部屋に遊びに行くわけにはいかないし 笑
結局、雨の日曜日の暇つぶしにやってた事が、フローリングにワックスかけたり普段出来てない部屋の隅々を綺麗にしたりと家の掃除だったのでした 笑


趣味が家事ならお金も使わないし、けっこうハッピーになるかもしれない!

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by hirro0325 | 2018-02-27 07:32 | Comments(0)

しんぶんし

別府大分毎日マラソンの記録証が届きました。
全完走者の記録と順位が載った新聞付きで!

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録画した大会を観ながら解説者の話を聞いて、ふむふむと復習もしたんだけれど、今回は凡ミスしてしまい少し後悔が残ったレース。
自己ベストとは言えスッキリしない部分もあったり。

自己ベスト出なくても納得いくレースってのもあるものだから不思議なものですな。

記録をみて思ったけど、長崎県って人口の割合からするとフルマラソンランナーは少ないのかもしれない。。。
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フルマラソンが全てじゃないんだけどさ 笑

庶民ランナーにとって、こうして全国各地から集まったランナーと一緒に走って記録も載るのは、光栄な事だし、また頑張ろうって気持ちになりますね。


大会もほぼほぼ終わったので新しい通勤ランシューズを購入。
フルマラソン用のシューズで練習してボロボロになったのを通勤シューズにしていて、もう限界になってしまった、、、。
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路面慣れてなくても滑る!

ランシューズコーナーで眺めてたら店員さんが来てくれたので、レースでは使用せずに通勤で走るから長持ちするシューズを探していると相談してみる。

自分が使ったシューズ以外ってわからないし種類も増えてるし(-_-;)

で、結局選んだのは安定の
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アディゼロ ボストン。これは去年履いてたヤツで走りやすいし良いシューズなので問題なく使えるんです。


他に二つほど紹介してもらったけど、走り始めたばかりの初心者用とかジムのトレーニング用とかで、、、ボストンより値段が高かったんだもん。。。

高価な消耗品だからこそ、少しでも安くて自分に合うものにしないと。

しかし、13000円は高いー^_^

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by hirro0325 | 2018-02-20 21:19 | Comments(0)

散走

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天気が良くて昼間に時間があったので近所を散歩する感覚でジョギング。

いつぶりだろう?
青空の下で太陽を浴びたのは。
すこし風があったので冷やっとしたけどね。
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アースブルー。

近所でも生活圏内じゃないとよく知らないところってあるんもんですね。
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普通におばちゃんが通ってたから欠かせないんだろうな。


今宵はこれから飲み会でーす。
ノンアルだけど 笑

楽しんできまーす♪
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by hirro0325 | 2018-02-17 18:26 | Comments(0)

いっせいに

先週アーケードをブラブラと歩いていたら老舗デパート道向かいの角にスポーツジムが出来るそうで、チラシを配っていて3月過ぎにオープンなのかな?店舗の中では改装されていて準備が進んでおりました。

月額6千円ちょっとで「365日24時間いつでもご利用できます!」と働く側からするとゾッとするようなことをアピールされてました。

信号待ちしてたらチラシをもらったので目を通したけど、ジムが商店街に出来るんだねぇ。
お買い物とかのついでに感がいいとやろか?
そんな話を職場の人としていたら最近市内のあちこちにジムが出来てるよと教えてもらって、ジムに通うとか都会のイメージを持ってたから驚いちゃった(田舎者の発想 笑)
それだけ身近なものになってきてるのか、この街が都会に近づい・・・は無いな。


同業他社がいっぺんにやってくるのはこの街らしいなとも思うけど需要と供給のバランスはどうなんだろう?

とは言っても室内だからどんな天気でも関係ないし、スポーツ店に行けばトレーニングウエアもシューズも充実してるし気軽に始めれるかもしれん。
自転車みたいに道具揃えたり落車して怪我するリスクもないし、何より日焼けの心配もないしね。
ボディメイクのアドバイスしてくれるトレーナーがかっこよかったり可愛かったりしたらやる気も上がるだろうし、あとはインスタとか使って頑張ってるアピールして繋がりが増えていけば完璧やね 笑

ランナーは体幹鍛えたりトレッドミルで走ったりしてる人が増えてるって話も聞いたけど(←自分で確かめたわけじゃない)

ま、ワタシ利用するつもりも予定もないので、好き勝手な妄想してますけどね。笑


今から始めて夏にスタイルがよくなった人達が露出高めで歩いてくれたら街が少しだけハッピーになるかもしれん!

そう思うと流行って欲しいかも 笑
時間とお金の余裕があればだけれどー。


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by hirro0325 | 2018-02-15 00:28 | Comments(0)

おおむら市民駅伝

日曜日はおおむら市民駅伝でした。

しかし最近は毎週冷え込みますね。
毎年2月11日に行われてるこの大会。
去年は積雪で中止になったからこの時期寒くなるのは当然なのか今年も雪予報でしたが積もる事はなく今年は開催されました。

会場は野岳湖のロサモタ広場。
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野岳湖をぐるっと1周3.3kmを5人で襷を繋ぐんです。

そして初めての1区!いつもよりドキドキするー。
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先週の別大の参加Tシャツにゼッケンつけちゃいました 笑

チームマネージャーが撮影までやってくれました。
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残り200mくらいの場所だったかな。
体動かないしバネもなくなり完璧に打ち上がってました 笑

チーム名は"SMAP復活"。
去年と同じチーム名だったんだけど今年はタイムリーではないな 笑
チーム成績は13位でした。
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個人成績は3.3kmを12:06で区間順位12位。
3キロまでは一桁の順位にいたんだけど、そこからがなぁ・・・。


大会終わる頃には雪が降ってきてかなり寒くなったので、お風呂で温まることに。
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話しまくりで体の芯から温まったー。

湯上りはビールといきたい所を我慢してコーヒー牛乳♪
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湯上りのコーヒー牛乳も美味い!

そして午後5時から焼肉で打ち上げ!
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我慢した甲斐があったー。
久しぶりの焼肉も美味い!やっぱり牛もいいね。


いろんな話もできて、面白くて笑いすぎてお腹痛くなっちゃった。

みんなで走って、そのまま打ち上げするっていい!
日常でこんなに濃い時間はなかなか過ごせないもんなぁ。


一緒にチーム組んで走ったメンバーも、他のチームで走ってた仲間も、友達とも過ごせて幸せな時間でした。


みんなと繋げてくれて、お世話をしてくれたH。
どうとありがとう!






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by hirro0325 | 2018-02-12 22:45 | Comments(0)

そこはまだっ

録画していた別府大分毎日マラソンのテレビ放送を毎日ちょこちょこ観ていて、やっと誰がどんなレースで勝ったのかを知る事ができました!
すごく面白かった(観てるぶんでは)けれど、自分が妖怪ココロオレールに襲われていたあの場所でペースアップ出来るだなんてレベルの差を見せつけられました。


テレビでは放送が終わっても、ゴールに定点カメラを置いてネットでライブ配信されていたみたいで、まだ観れたので自分のゴールシーンをチェックしてみました。

そして重大な事実に気がついたんです。
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ゴールライン目指してムギーッ!!と(これでも)ダッシュしてるゴール直前。


正式タイムは2:49:15なんですけど、手元の時計では
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2:49:13だったんです。まぁ2秒くらい差があるんだろうと思ってたから気にしてなかったんですけどね、、、

黒いゴムシートかな?ゴールラインに2つ敷いてありまして、今の今まで手前側がゴールラインだと思って必死で走ってそこで止めたんだけど

時計止めた瞬間もバッチリ映ってましてね。
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そこはまだゴールじゃなかったΣ(-᷅_-᷄๑)
そうか、奥だったのか・・・苦

4回目の別大で初めて知ったわー。

終わってから言うのもなんだけど、ゴール手前の自分に声をかけてあげたい。


「1秒を削りだせ」って。


ちなみに↓ここから↓観れます。
この大会に参加するにあたりゴールタイム2:59:59と3:00:00では天と地ほどの差があるのでその辺りを観るとけっこう面白いですよ。

まっ他人が走るのなんて興味なんてない人が多いでしょうけど^_^


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by hirro0325 | 2018-02-08 12:33 | Comments(0)

寒いー

本日は別府大分毎日マラソンでした。
実に2年ぶりのフルマラソンです。


前日に大分入りしてたんですけど朝起きたら雪積もってるし 笑

寒い〜〜


スタートはお昼だから気温上がるかなと思ってたけどスタート地点に行っても全然気温上がんねーし。
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スタート1時間45分前で2度だって。
しかもたまに突風が吹いて寒いのなんのって。

更衣室のテントの中は寒いし外をウロウロしてたら手と足がかじかんでるし。

ラッキーな事にホットスポットを見つけてコッソリ暖を取っておりました。
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発電機かな?放熱してたんですよ。
右脚辺りがいい温度♪

かじかむたびにお世話になりました 笑

着るウェアはギリギリまでなやんだんだけど、自転車用のウインドブレーカーを着て手袋もシマノのゴアテックスの厚手タイプにしてみた。

足はしまむらのスポーツチックなタイツと半ジャージタイプ。
夜勤明けで4℃未満の時には生脚で走るのは良くないとわかっていたので。

周りのランナーでウインドブレーカー着て走る人なんていなかったけど、ゴミ袋とかコンビニのレインコート着てる人とかよりは見た目的にはマシだと自分に言い聞かせる 笑

ポケットもついてるから補給色も入れられるしね。

風は強かったけど晴れて日差しが出て体感的には暑いくらいで結果的に良かったのか悪かったのかはわからないんですせどね。

レースの結果は
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2時間49分15秒で自己ベスト!
1分ちょい縮めたのかな。

念願の40分台ギリギリ達成☆

後半は黄金のタレが出まくって地獄を味わって情けない気持ちで凹んでるけど、まぁPB出せたことは良かった!


俺おっさんやけど意外とやるね 笑

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by hirro0325 | 2018-02-04 21:51 | Comments(0)